行程总览
本攻略针对老年人身体特点，以‘慢游、安全、文化体验’为核心，每日安排一个主景点，预留充足休息时间，避免劳累。山亭区海拔适中、空气清新，适合老人养生游览。
每日行程
- 第一天：翼云湖休闲启程
上午：抵达山亭入住酒店（建议选择近湖区的无障碍设施酒店）。
下午：漫步翼云湖畔，欣赏山水风光，可乘坐观光车环湖。
晚上：品尝当地农家菜，推荐清淡的湖鲜豆腐羹。 - 第二天：石头部落文化体验
上午：游览石头部落景区，平坦石板路适合缓步参观古老民居。
下午：在景区茶舍休息，参与剪纸或编织等轻手工活动。
晚上：返回酒店休息，可安排足浴放松。 - 第三天：田园采摘与返程
上午：前往生态果园（如葡萄或苹果园）体验采摘，提供座椅休息区。
下午：购买山亭特产（如山楂糕、红薯干）后轻松返程。
贴心提示
- 交通：建议包车或自驾，景点间车程控制在30分钟内。
- 健康：随身携带常用药品，避免陡坡路段，景区均有医疗点。
- 餐饮：以软烂、低盐菜品为主，推荐山楂茶等助消化饮品。
山亭民风淳朴，设施完善，让老人在山水间感受鲁南人文魅力。